《第一次自己睡觉》是一部由日本季巳明代(文)与长谷川香子(图)创作,彭懿翻译,北京联合出版公司于2015年9月出版的儿童绘本图书,属于“启发精选世界优秀畅销绘本”系列,并入选日本全国学校图书馆协会选定图书。该书讲述了上幼儿园大班的女孩樱子为了练习独立睡觉,安排心爱的动物玩偶们按顺序轮流陪伴自己,最终在玩偶和妈妈的温暖陪伴与鼓励下,勇敢完成第一次独自入睡的故事。这是一个关于孩子努力学习长大、勇敢尝试独立的故事。
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